Андрогени та їх вплив на спорт

Андрогени – це група чоловічих статевих стероїдних гормонів, які синтезуються в різних ділянках ендокринної системи людини. У чоловіків ці речовини утворюються в сім’яниках, у жінок – в яєчниках, а частина гормонів у представників обох підлог проводиться в корі надниркових залоз. У фармацевтиці синтетичні похідні андрогенів отримали назву анаболічних стероїдів.

Ці препарати створювалися як ліки для підтримки сили і відновлення м’язової маси у важких хворих, а потім перебралися і професійний спорт – як стимулятори. В сьогоднішній час анаболічні андрогенні стероїди в якості допінгу офіційно заборонені, але представники силових видів спорту продовжують приймати анаболіки в ході тренувань для збільшення витривалості і нарощування м’язів.

Рівень андрогенів впливає на спортивні досягнення?

Найголовніший андроген – це відомий всім тестостерон. Чоловічий статевий гормон не тільки формує вторинні статеві ознаки, але і підвищує силу, збільшує м’язову масу, забезпечує наполегливість у досягненні цілей і агресивність. У професійному спорті на першому плані стоять саме ці якості, тому організатори світових змагань просто не могли коли-небудь не звернути увагу на андрогени.

анаболічні стероїди андроген

Перші досліди над створенням штучного аналога тестостерону почалися ще в кінці XIX у Франції, але остаточну формулу вивели тільки в 1935 році в Голландії. А перші вітамінний були випробувані… радянськими культуристам у 1954 році на чемпіонаті світу. Лікарі гарували спортсменам тестостерон, і по силі і витривалості рівних нашим спортсменам просто не виявилося. Незабаром американці розвідали цей гормональний секрет, і було розпочато виробництво сучасних стероїдів. Але з 1967 в ролі допінгу вони заборонено, і сьогодні тільки в одній якості доступний синтетичний андроген – спортивне харчування.

Для бодібілдера або пауерліфтера прийом анаболічних препаратів забезпечує потужний позитивний ефект:

  • збільшується обсяг м’язової маси і скорочується її розпад;
  • значно покращуються силові показники;
  • підвищується витривалість, а значить – можна довше тренуватися;
  • скорочується термін відновлення після травм спортсмен швидше повертається у стрій;
  • виникає психологічний підйом, вміння краще концентруватися на єдиній меті – перемозі.

Дія тестостерону на організм

Тестостерон і всі його похідні надають на організм подвійну дію: анаболічну і андрогенну. Анаболічну – це і є ріст м’язів і збільшення фізичної сили і витривалості, яка так приваблює професійних спортсменів.

Андрогенні ефекти – це вторинні чоловічі статеві ознаки: активний ріст волосся, особливу будову фігури, риси обличчя, низький голос і ін. Сьогодні хіміки невпинно працюють, щоб створити курс андрогенів, який би містив мінімальний андрогенний ефект при максимальному анаболическом, але повністю уникнути такої дії неможливо. Нерідко у світовій практиці розрізняють вітамінний як речовини, у яких андрогенний ефект менше, ніж у природного тестостерону, і андрогени. У останніх такий ефект дорівнює тестостерону або навіть трохи більше.

Що відбувається в організмі при прийомі андрогенів?

Механізм дії стероїдів на клітинному рівні досить складний. При ін’єкції андроген виявляється в крові відразу; капсула або порошки спочатку потрапляє в печінку, а потім в кров. З током крові гормон розноситься по всьому організму в пошуках клітин-мішеней. Це можуть бути сальні залози, клітини скелетних м’язів, волосяні фолікули, ділянки мозку і особливі рецептори ендокринних залоз.

Потім гормон з’єднується з рецептором і вбудовується в клітку, після чого починається посилений синтез білка. Однак такий підвищений синтез сам по собі не подарує величезну фізичну силу і міцні м’язи. Це лише благодатний грунт для підвищення всіх показників спортсмена, чого можна домогтися наполегливими тренуваннями, спеціальним харчуванням і прийомом анаболіків одночасно.

Крім того, штучне підвищення обміну речовин в організмі культуриста забезпечує зменшення жирової маси при активному зростанні м’язової. Цей ефект анаболіків ще досконально не вивчений, але основна теорія в тому, що при підвищеному метаболізмі вивільняється велика кількість жирних кислот, які дають постійну енергію і витрачаються в тренуваннях. Посилена вироблення кортизолу (гормон стресу) і підвищений рівень гемоглобіну підсилює приплив кисню до клітин, а це покращує дихання і допомагає спортсмену бути більш витривалим.

Анаболічні стероїди андроген також допомагає організму накопичувати м’язовий глікоген (своєрідне паливо для змагань), підвищує імунітет і прискорює регенерацію тканин. Всі ці ефекти не просто дозволяють швидше відновитися. Завдяки цьому спортсмену набагато легше повернутися до колишніх рекордів і навіть перевершити їх.

Побічні ефекти андрогенів

Побічні ефекти андрогенівВ даний час не існує жодного ліки або біодобавки без побічних ефектів, і ситуація навколо анаболічних стероїдів не виняток. Одні фахівці запевняють, що прийом таких препаратів здатний привести мало не до розвитку пухлин, інші називають лише кілька можливих наслідків, які виникають, якщо без міри пити андрогени.

Якщо штучний тестостерон протягом довгого часу потрапляє в кров, то виникають 2 основні проблеми. Перша – це «ароматизація» речовини, перетворення його в жіночий гормон естроген. Друга – організм починає лінуватися і перестає виробляти свій «рідний» тестостерон. З-за цього можуть розвинутися такі побічні ефекти:

  • збільшення печінки через токсичного отруєння;
  • підвищення артеріального тиску і рівня холестерину;
  • перебої в роботі серця;
  • жирна шкіра і вугри;
  • гінекомастія у чоловіків (збільшення молочних залоз);
  • зниження вироблення сперми і атрофія яєчок
  • оволосіння і жирові відкладення за жіночим типом;
  • зупинка росту у спортсменів (тому вітамінний андрогени заборонені молодим людям до 21 року);
  • у жінок – оволосіння за чоловічим типом, зниження тембру голосу, збільшення клітора;
  • збільшення агресивності та психологічна залежність від анаболіків.

Анаболічні стероїди є важливою частиною спортивного харчування в усьому світі вже кілька десятиліть. Прийом андрогенів допомагає значно поліпшити показники і досягти високих результатів, але від побічних ефектів не застрахований ніхто. Наслідки прийому цих препаратів дуже індивідуальні і здатні проявитися навіть через 10-15 років після закінчення кар’єри. Єдиний спосіб зберегти здоров’я – строго слідувати рекомендаціям лікаря, не перевищувати дозування і приймати препарати-інгібітори, які гальмують перетворення тестостерону в естроген.