Дієта при геморої з кров’ю: меню, важливі особливості харчування

Правильне харчування при кровоточить геморої
Зміст

  • Суть правильного харчування
  • Основа цілющою дієти
  • Що допустимо при геморої
  • Меню при геморої
  • Заборонені продукти

Геморой – це неприємне захворювання, що виражається в розширенні вен та утворення вузлів в прямій кишці. Нерідко захворювання супроводжується болем і кровотечею. До факторів, що провокує геморой, відносять пасивний спосіб життя, неправильне харчування, надмірну масу тіла, алкоголь. Тому всім, хто хоче попередити геморой або уповільнити його розвиток, варто задуматися над необхідністю дотримання дієти.

Суть правильного харчування

Гемороєм переважно страждають люди, у яких бувають часті запори в результаті неправильної роботи кишечника. У свою чергу, робота кишечника залежить від тієї їжі, яку ми їмо. Не всі продукти володіють корисними властивостями, деякі з них здатні підсилити потік крові до венах в малому тазу і промежини. У результаті такого впливу судини надміру наповнюються кров’ю, їх стінки надмірно розтягуються і випинаються, внаслідок чого формуються вузли геморою.

Як є при гострому кровоточить гемороїПри кровоточить геморої слід правильно харчуватися

Негативний вплив на кровоносну систему надають:

  1. гострі приправи;
  2. консервовані вироби;
  3. прянощі;
  4. солоні та копчені продукти;
  5. алкоголь (чим більше фортецю, тим явней симптоми).

Більшість людей вважають, що дієти потрібно дотримуватися виключно тим, хто страждає гемороєм. Проте лікарі стверджують, що постійне дотримання правильного раціону харчування дозволить не допустити виникнення геморою і багатьох проблем зі здоров’ям взагалі.

Основа цілющою дієти

Харчування при геморої з кровотечею неодмінно має бути врівноваженим і націлене на стабілізацію функції кишечника і систематичне його спорожнення.

Поради щодо прийому їжі при гемороїЯк потрібно харчуватися при кровоточить геморої

Взаємозв’язок неправильного харчування і геморою очевидна: затримані в кишечнику фекалії тиснуть на стінки, порушуючи процес кровообігу і сприяючи появі вузлів. В терапевтичних цілях на самому початку захворювання лікар призначає свічки і мазі, а також особливу дієту, яка покликана забезпечити:

  • відмова від продуктів, що подразнюють кишковий тракт;
  • попередження та виключення запорів.

Також буде цікаво: Дієта при геморої на кожен день

Для успішного лікування геморою і його симптомів потрібно застосовувати призначений фахівцем лікування і дотримуватися таких правил:

  1. харчуйтеся дрібно, малими порціями по 5-7 разів на день кожні 3-4 години, намагаючись дотримуватися певного часу прийому їжі – так стабілізується робота кишечника;
  2. пийте якомога більше рідини (мінімум 2 літри на добу) – так дефекація не буде створювати болю;
  3. їжте більше продуктів, що містять клітковину: овочі, висівки, фрукти, зелень, крупи;
  4. неодмінно вживайте кисломолочні вироби.

Що допустимо при геморої

Які ж продукти дозволено вживати при кровоточить геморої? Фундамент раціону повинні складати овочі, злаки, фрукти і сухофрукти.

Які продукти повинні входити в раціонПри геморої харчування повинно бути строго збалансоване

Дієта при геморої з кров’ю передбачає споживання таких продуктів:

  • Каші без додавання молока і вершкового масла. Перлову, вівсяну, ячмінну або гречану кашу необхідно вживати мінімум по 60 г щодня.
  • Хліб. Виключно висівковий, з насінням льону або з борошна грубого помелу (його вживання прискорює рух калових мас приблизно в два рази). Важливо, щоб він був злегка підсохлим. Можна замінити дієтичними хлібцями або яєчними сухарями.
  • Є менше макаронних виробів. При цьому вони повинні бути тільки з твердих сортів пшениці.
  • Овочі. При геморої можна вживати різні овочеві продукти. Особливо вітаються: кабачки, брокколі, морква, листя салату, буряк, цибуля ріпчаста, цільні часточки часнику (не жувати), гарбуз, цвітна капуста, томати і огірки. Причому прийнятні вони як в сирому вигляді, так і в готовій формі (тушковані, на пару, запечені).
  • Морська капуста. Приносить користь як в салатах, так і в якості гарніру.
  • Фрукти і сухофрукти з ніжними поживними волокнами. Вони неодмінно повинні бути стиглими. Сміливо можна їсти абрикоси, банани, сливи, апельсини, яблука, курагу, чорнослив, родзинки, горіхи і лісові ягоди.
  • М’ясо і риба. Допускаються виключно дієтичні сорти (нежирна яловичина, телятина, кролятина, індичка, судак, тріска, лящ, хек, короп, щука), відварені або приготовані на пару.
  • Натуральне рослинне масло. Особливу користь приносять лляна та оливкова олії.
  • Кисломолочні вироби. Дозволяється вживати всі, але переважно види, багаті живими бактеріями (вершки, одноденний кефір, кисле молоко, молоко, живі йогурти, сир).
  • Натуральні напої. Це можуть бути ягідні соки (з темних сортів), морси, фруктові відвари, неміцний чай.

    Натуральні соки та напої при гострому гемороїНатуральні соки дуже корисні при геморої

  • Вода. Обов’язково випивати стакан води на порожній шлунок, протягом дня – 1,5-3 літри рідини. Можна пити мінералізовану воду з високою концентрацією магнію сульфату (MgSO4).
  • Зелень. Добре впливають на травлення кмин, майоран, петрушка, кінза (коріандр), базилік городній, кріп.
  • Гарячі страви. Бажано включити в раціон супи на м’ясному і рибному відварі, овочеві супи, буряківники, борщі.
  • Мед. Фахівці вважають, що при загостреній формі геморою його потрібно обов’язково.

Меню при геморої

Якщо в період ремісії і ослаблення гострої симптоматики геморою можна зробити несуттєві пом’якшення в дієті, то при загостренні основні правила харчування порушувати не можна. При кровоточить геморої прийом їжі повинен бути суворим і жорстким. Хоча б один день в тиждень рекомендується взагалі відмовитися від їжі – пити тільки воду. Для полегшення загострення симптомів недуги необхідна безшлакова дієта. Крім того, хворому категорично забороняється вживання сухої їжі. Всі страви повинні бути нетверді, рідкі, напіврідкі.

Зразкове меню на день при геморої виглядає так:

  1. Сніданок. Свіжовичавлений (або свіжий) сік, каша з замочених на ніч цільнозернових круп з кефіром, йогуртом або кисляком. У кашу можна додавати сухофрукти і подрібнені горіхи. Можна їсти запечені яблука і пити трав’яний чай.
  2. Другий сніданок. 200 мл кефіру.

    Лікувальна дієта при кровоточить гемороїДієта при геморої

  3. Обід. Супчик овочевий, парова або запечена риба (котлети на пару), овочевий салат, хліб.
  4. Полуденок. Фрукти або фруктовий мікс.
  5. Вечерю. Живий йогурт або кефір.

Увечері допустимо пити трав’яні настої проносного і заспокійливого характеру (коріандр, сена, крушина, солодка).

Фахівці дозволяють їсти в обмеженій кількості такі продукти:

  • сухе здобне печиво;
  • вершкове масло;
  • негострі соуси (натуральні);
  • рисову кашу (не на молоці і без вершкового масла).

Запам’ятайте: дієтичне меню не може бути універсальним. Адже кожен організм може по-різному реагувати на продукти харчування. Який раціон буде правильним саме для вашого організму, може вирішити тільки кваліфікований фахівець.

При геморої корисні офощиОвочева дієта при геморої

Заборонені продукти

Ефективність лікування геморою залежить від того, наскільки суворо хворий буде дотримуватися дієти. Спочатку пацієнти категорично повинні відмовитися від:

  1. білокачанної капусти;
  2. шоколаду;
  3. житнього, білого хліба та здоби;
  4. солодощів;
  5. кетчупу та майонезу;
  6. бобових;
  7. гострих приправ;
  8. міцного чаю, какао і кави;
  9. редьки й ріпи;
  10. щавлю;
  11. копченостей;
  12. киселя і слизових супчиків;
  13. манки;
  14. смаженої риби або м’яса;
  15. алкоголю.

Всі ці продукти багаті білками і вуглеводами, які провокують тривалі запори.

Запам’ятайте: зловживання щадними режимами харчування призводить до розладу евакуаторної системи організму.

Сувора дієта при геморої і тріщині стає справжньою мукою для будь-якої людини, але у випадку з гемороєм саме вона буде рятівним колом хворого. Якщо ви будете стримані і дисципліновані, то зможете боротися з цією хворобою.