Як підняти гемоглобін дитині в домашніх умовах

Як підняти гемоглобін дитині в домашніх умовах

Важливим елементом, що забезпечує багато життєві процеси, є залізо. Воно забезпечує повноцінне насичення киснем всіх органів. Залізовмісний білок, що відповідає за функцію переносу по тканинах, більше відомий, як гемоглобін. Його норми визначені по приналежності до статі, а також за віковими рамками. У разі відхилень кожен батько повинен розуміти, як підняти гемоглобін дитині, щоб забезпечити повноцінний ріст і розвиток організму дитини. Адже мало просто вдихнути повітря з киснем, ще необхідно транспортувати його у всі точки, за що і відповідають молекули заліза.

  • 1 Рівні гемоглобіну в крові у дітей
  • 2 До чого призводить знижений рівень заліза у дитини?
  • 3 Причини анемії у дітей
    • 3.1 У немовлят
    • 3.2 У підлітків
    • 3.3 У дітей різного віку
  • 4 Підняття гемоглобіну харчуванням в домашніх умовах
  • 5 Препарати проти залізодефіциту
  • 6 Секрети з народу проти залізодефіциту

Нестача цього важливого мікроелемента може призвести до ускладнень:

  • значне погіршення загального стану, безсилля;
  • головні болі;
  • порушення метаболізму;
  • анемія, викликана дефіцитом заліза (малокрів’я).

Дізнатися значення мікроелемента сина або дочки, можна після загального аналізу крові. Проводять дослідження в лабораторіях лікарень безкоштовно.

Рівні гемоглобіну в крові у дітей

Для оцінки результатів такої процедури, необхідно знати норми, які встановлюються для дітей різного віку. Неможливо порівнювати цифри малюків, яким 3 місяці і 2 роки, приміром. Значення новонароджених і вже дорослих дітей коливаються від найвищого показника 225 г/л і до 90 г/л.

Спочатку, коли малюк народиться, в перші тижні його життя гемоглобін перебуває на найбільш високому рівні, а саме від 145 до 225 г/л. Досягаючи 3 місяців у нього вже норма вмісту даного показника в крові знижується до 90-130 г/л. Це найбільш низькі показники. Фахівці пояснюють таку тенденцію тим, що до цього періоду до фінішу підходять запаси заліза, що накопичився за час розвитку в утробі. Тому саме зараз, коли всі корисні речовини надходять в організм виключно з молока матері, потрібен особливо ретельний підхід жінки до свого раціону. Якщо ж малюка годують сумішами, то вони мають у своєму складі всі необхідні мікро – та макроелементи для забезпечення зростаючого організму повним комплексом необхідних речовин.

Коли дитина досягає 6 місяців, то він все ще продовжує отримувати мікроелементи з материнського молока або сумішей, але в той же час саме в півроку настає час введення прикорму. Коли дитина починає їсти додаткову їжу, є більше можливостей дати йому продукти, багаті на потрібні організму вітаміни. Значення гемоглобіну в крові у такому віці, не може бути нижче 105 г/л. До 9 місяців, коли харчування ще більш розширюється, ця норма не сильно змінюється і може бути на мінімальному показнику 105-110 г/л.

З досягненням 1 року кількість молекул ферума в крові не сильно, але все ж мають свої зміни в нормативних показниках, а саме:

  • 1-2 року – 110 – 140 г/л;
  • 2-4 року – 110 – 140 г/л;
  • 4-5 років — 110 – 140 г/л;
  • 5 – 10 років -115-145 г/л;
  • 10-12 років — 120-150 г/л.

Всі ці цифри є приблизними показниками рівня заліза. Але розглядати результат аналізу необхідно конкретно в кожному випадку. Фахівці рекомендують, якщо одного разу були проблеми з даним пунктом, як мінімум раз на місяць перевіряти його параметри. Це допоможе не допустити ускладнень стану, що у свою чергу веде кисневого голодування тканин організму.

До чого призводить знижений рівень заліза у дитини?

Коли знижується рівень цього мікроелемента, має місце розвиток лабораторно-клінічного порушення, залізодефіцитної анемії. Причиною виникнення даного синдрому може бути загальна брак потрібного елемента, його неусвояемость, збої в процесах обміну.

Точно встановити діагноз можна лише після проведення аналізу. Але є зовнішні ознаки в стані маленького чоловічка, які вказують на розвиток проблеми, а саме:

  • блідість;
  • підвищена чутливість, сухість шкіри, лущення;
  • зниження чутливості органів нюху і смакових рецепторів;
  • ламкість нігтів, погіршення їх форми;
  • погіршення стану волосся, їх сильне випадання;
  • зниження апетиту;
  • розвиток карієсу і інших хвороб зубів;
  • проблеми з ШКТ;
  • підвищена стомлюваність і дратівливість;
  • шум у вухах;
  • можливі затримки розвитку;
  • знижений рівень артеріального тиску;
  • малюк часто хворіє ГРЗ.

Але багато хто з цих симптомів можуть бути ознаками не тільки анемії, але й інших захворювань. Тому, якщо дочка або син погано себе почуває або часто мають місце зазначені симптоми, слід здати загальний аналіз крові. Дослідження точно підтвердить чи ні железодефицит в організмі.

Причини анемії у дітей

У кожної вікової групи можуть бути свої причини зниження кількості цього мікроелементу. Це пов’язано з особливостями розвитку і зовнішніми факторами, які впливають на стан малюка.

У немовлят

Новонароджені – це група, яка особливо схильна до ризику зниження гемоглобіну, особливо в період 4-6 місяців. Така ситуація пов’язана з певними факторами:

  • нестача фолієвої кислоти, а також вітамінів;
  • несвоєчасне розширення меню немовляти, неведення прикорму;
  • неповноцінне меню мами, яка годує груддю;
  • малорухливий спосіб життя;
  • ускладнення, розвиток паталогій після пологів.

У підлітків

Підлітковий період передбачає активний розвиток хлопчиків і дівчаток, їх перехід на більш дорослий психотип. Зміни фізіологічні і викликають недолік заліза. Всі мікро – і макроелементи спрямовані на активне зростання і психо-емоційне дозрівання.

Особливо критичними вважаються період 9 і 15 років. Саме в такому віці навіть активні і радісні підлітки часто стають замкнутими і нервовими. Батькам необхідно бути дуже уважними та у випадку прояву симптомів анемії відразу вести сина чи доньку на аналіз крові, щоб своєчасно скорегувати стан хворого. Якщо діагноз залізодефіциту підтвердиться, відразу призначається лікування. Зазвичай воно проводиться в домашніх умовах, що також сприяє нормалізації та емоційного здоров’я.

У дітей різного віку

Незалежно від того, скільки років дитині, будь це 3 роки або 13, є фактори, які однакові для різних віків і можуть вплинути на зниження гемоглобіну в крові. До таких відносять:

  • глисти;
  • прояв алергії;
  • часті хвороби і прийом різних медикаментів;
  • рідкісні прогулянки в зимовий період.

Підняття гемоглобіну харчуванням в домашніх умовах

Прояви анемії часто зустрічаються у багатьох. Першим кроком до підняття рівня заліза в крові повинна стати корекція харчування. Їжа маленьких чоловічків зі зниженим кількістю цього мікроелемента передбачає продукти, які мають у своєму складі високий показник. Крім цього не варто забувати, що для кращої засвоюваності дітям необхідні додатково вітаміни групи В, фолієва кислота аскорбінова. Тому обов’язково слід враховувати і цей момент.

Дієта для підвищення гемоглобіну, іншими словами її ще називають «білковою», повинна включати в себе:

  • м’ясо нежирних сортів: кролятина, телятина, куряче м’ясо, печінку;
  • рибне меню з хека, минтая, тілапія;
  • варені крупи: гречка, пшоно, вівсянка;
  • побільше бобових продуктів;
  • велика кількість свіжих фруктів;
  • ягоди в будь-якому вигляді;
  • овочі.

Оскільки дитячий організм, особливо в період анемії, не такий сильний, як дорослий, варто продукти обробляти, щоб знищити мікроби. Не можна давати і чорний чай, який сильно вимиває залізо з організму. Також краще зменшити кількість продуктів з високим кількістю кальцію, так як цей корисний елемент попереджає засвоєнню цієї речовини.

Разом з правильним харчуванням в боротьбі з анемією також не варто забувати про тривалому перебуванні на свіжому повітрі, постійному провітрюванні приміщень, де знаходиться дитина, а також повноцінному сні.

Препарати проти залізодефіциту

Якщо рівень мікроелемента за результатами аналізів дуже низький, то лікарі призначають медикаментозне лікування. Є багато медикаментів, які мають у своєму складі багато легкозасвоюваного для дитячого організму заліза. Крім цього ліки для дітей практично не мають протипоказань. До таких відносяться:

  • Феррум-Лек;
  • Тотема;
  • Хеферол та інші.

Вибір препарату повинен бути зроблений лікарем. Він призначить правильну дозу малюкові, а батьки зобов’язані контролювати правильність прийому ліків. Спеціаліст супроводжує лікування. Іноді доводиться коригувати курс медикаментів для кращого і якнайшвидшого результату. Якщо ж брак мікроелемента переходить у важку форму, то іноді доводиться лікувати хворого в умовах стаціонару в лікарні.

Секрети з народу проти залізодефіциту

Бабусині рецепти часто рятують від багатьох хвороб. Є сенс їх використовувати і при недокрів’ї. Причому в даному варіанті самі медики навіть не суперечать тим, хто хоче їх застосовувати. Але вибирати рецепт народної медицини слід дуже акуратно. Адже це відвари з трав, які можуть бути дуже аллергичны. Тому і в даному випадку не завадить консультація фахівця.

Найбільш часто при железодефиците у дітей застосовують:

  • гречку, її квітки, які запарюють окропом;
  • квітки кульбаби у вигляді настоянки;
  • суміш шипшини і меду натщесерце;
  • пророщену пшеницю з сухофруктами і медом.

Популярним рослиною для боротьби з залізодефіциту вважається кропива. Траву можна купувати в аптеці і заварювати. Але фахівці рекомендують збирати її самостійно в місцях, далеких від траси.

Підняти гемоглобін маленькому чоловічкові в домашніх умовах можна досить швидко, навіть, якщо йому 1-2 роки. Але кращими заходами лікування буде профілактика анемії. Часті прогулянки, повноцінне харчування і сон зможуть попередити зниження заліза в організмі малюка.