Як правильно здавати спермограму: підготовка, поради та рекомендації

Навіщо досліджується еякулят і як правильно здавати спермограму – це часті запитання чоловіків ХХІ століття.

У певний період перед сімейною парою постає питання про продовження роду. Часом обговорюється тема безпліддя.

В такому ключі чекає довгий шлях з’ясування причини і пошук вирішення проблем.

Зміст:

  • Що таке спермограма?
  • Правила здачі сперми
  • Оцінка фертильності
  • Як поліпшити показники спермограми?

Що таке спермограма?

Основний вид діагностики чоловічого безпліддя – це спермограма. Від того, як здається спермограма, і наскільки правильно була виконана підготовка, залежить точність дослідження.

У медичній термінології існують два типи безпліддя: жіноче і чоловіче. У першому випадку необхідно виконати величезний комплекс обстежень, здавати аналізи для підтвердження діагнозу.

Проблемою ж чоловічого безпліддя займаються лікарі-андрологи. При цьому не потрібно складати багато аналізів.

Діагностика проводиться за допомогою проведення спермограми, виключення захворювань, що передаються статевим шляхом, УЗД передміхурової залози, ректороманоскопії.

Відео:

Здавати спермограму рекомендується в клініках репродуктології, центрах штучного запліднення та багатопрофільної поліклініки.

Такі послуги надають і приватні лабораторії. Правильно вибрати установа допоможуть і поради лікарів.

Процедура діагностики еякуляту полягає в правильній підготовці, здачі матеріалу, інтерпретації даних.

З допомогою спермограми визначається відсоток рухливих сперматозоїдів, наявність мутантних форм, клітинно-структурний склад.

Оцінюється обсяг, в’язкість, колір, рн сперми, біохімічні показники. Хороший аналіз сперми, виконаний правильно, – це запорука здорового потомства.

Спермограма – це універсальний спосіб оцінки статевого здоров’я чоловіка. Але лікарі рекомендують здавати цей аналіз і при таких захворюваннях, як орхіт, варикоцеле, простатит, інфекційно-запальні захворювання статевої системи, травматичні ушкодження, гормональна патологія, паротит в анамнезі.

Показники здорової насінної рідини

Звичайно, основною причиною, по якій потрібно здавати спермограму, залишається безпліддя пари або підготовка до штучного запліднення.

Правила здачі сперми

Щоб інтерпретація аналізу була зроблена правильно, необхідно точно дотримуватися правил здачі спермограми і здавати еякулят, дотримуючись рекомендацій лікаря.

Основними пунктами підготовки є:

  • утримання від статевих контактів 3-5 днів, перед тим як здавати спермограму. При порушенні регламенту дані будуть оцінені неправильно;
  • максимально зменшити куріння;
  • відмовитися від вживання наркотиків і спиртних напоїв, навіть слабоалкогольних;
  • рекомендована санація хронічних вогнищ інфекції (каріозні зуби, фурункульоз, хронічні тонзиліти, отити, тощо), які можуть значно спотворити результати спермограми;
  • при наявності гострих захворювань перенести дослідження мінімум на 7 днів або до повного одужання;
  • виключити загальне і локальне перегрівання тканин (відмова від інсоляції, відвідування лазні і сауни) за 10-14 днів, перед тим як здавати спермограму.;
  • слід правильно харчуватися: обмежити споживання жирної, смаженої їжі, кави, міцного чаю;
  • знизити фізичні навантаження і виключити стресові ситуації як мінімум на 3 дні перед процедурою.

При першому візиті в репродуктивний центр пацієнту видається інформаційний буклет. В ньому можна ознайомитися з тим, як правильно здавати спермограму.

Найбільшим потрясінням для чоловіка є процес мастурбації в незнайомому і незвичному місці.

Для досягнення більш комфортних умов клініка пропонує окремі комфортабельні кімнати, необхідні журнали і відеофільми. В таких умовах здавати спермограму набагато простіше.

Безпосередньо перед тим, як здати спермограму, правильно буде спорожнити сечовий міхур.

Через сечовипускальний канал, у зв’язку з анатомічною будовою, виділяється сперма, сеча, змішування яких категорично заборонено при здачі матеріалу для спермограми.

Перед тим як здавати матеріал, необхідно ретельно вимити з милом статевий орган і руки.

Навіть при незначному забрудненні в матеріал можуть потрапити лейкоцити і чужорідні частинки, що значною мірою може спотворити результат спермограми.

Матеріал для проведення спермограми збирається в спеціальний стерильний контейнер. На його бічній стінці є градуювання.

Кришка обов’язково повинна щільно закриватися. Можна збирати сперму в стерильний латексний презерватив, з подальшим переміщенням вмісту в баночку.

Проведення процедури

У деяких лабораторіях є можливість здавати спермограму поза межами закладу. Процес буде психологічно менш травматичним і більш комфортним при проведенні його в домашніх умовах.

Процедура збору може полягати в перерваному статевому акті або процесі самозадоволення.

При зборі еякулята для спермограми неприпустима оральна стимуляція, оскільки можлива контамінація сперми лейкоцитами.

В домашніх умовах потрібно як можна акуратніше здавати аналіз спермограми. Обов’язковою умовою буде швидке транспортування еякуляту в клініку.

На доставку виділяється максимум 40 хвилин. При цьому повинна зберігатися тепловий ланцюжок, що досягається шляхом приміщення матеріалу в спеціальну переносну сумку.

Слід правильно закрити контейнер для забезпечення герметичності. Виключається охолодження сперми і попадання на неї прямих сонячних променів. Якщо клініка далеко від будинку, то здавати аналіз краще в ній.

Контейнер для аналізу

Важлива умова того, що інтерпретація результатів буде виконана правильно, – це збереження всього обсягу отриманого матеріалу.

Це впливає на кількісний склад життєздатних сперматозоїдів і оцінку фізико-хімічних властивостей еякуляту.

Оцінка фертильності

Сучасні клініки репродуктології надають найкомфортніші умови, що дозволяють здавати спермограму правильно, без складнощів.

Але оцінка фертильності – це відповідальний і дуже важливий крок у діагностиці. Для більшої впевненості необхідно вибирати перевірені центри або лабораторії.

Перед тим як здавати спермограму, рекомендовано ознайомитися з відгуками щодо конкретного закладу, прайсом, дізнатися, чи можна здавати спермограму в домашніх умовах.

При оцінці спермограми визначається:

  • обсяг самого еякуляту;
  • колір;
  • в’язкість;
  • pH;
  • концентрація сперматозоїдів;
  • морфологія;
  • агрегація сперматозоїдів.

Обсяг еякуляту повинен бути від 3 до 6 мл. Зменшення кількості може свідчити про гормональної патології, збільшення – про запалення.

Показники аналізу

Колір повинен бути білим, можливо з сірим або жовтуватим відтінком. Жовта сперма може говорити про інфекційному захворюванні.

Домішки крові свідчать про травматичних пошкодженнях органів сечостатевої системи, наявності пухлин або простатиту.

Фарбувати сперму можуть і пигментирующие харчові продукти: морква, буряк, шпинат. Перед тим як здавати матеріал, варто відмовитися від цих продуктів.

Морфологічно правильно сперматозоїд складається з головки, шийки, проміжної частини, головної і кінцевої частини хвоста.

При тетразооспермии спостерігається порушення структури, що призводить до порушень рухової активності.

Якщо запліднення і здійснюється, то яйцеклітина здатна до нормального розподілу і невдовзі гине.

Рухливість сперматозоїдів – це важливий критерій оцінки.

Виділяють 4 типи сперматозоїдів:

  • активноподвижные. Рух виконується правильно – прямолінійне, мобільний;
  • слаборухомі. Рух прямолінійний, повільне;
  • непрогрессивно рухливі. Коливальні руху;
  • нерухомі.

Патологічних сперматозоїдів повинна бути не більше 50%.

Клінічно виділяють такі зміни в аналізі:

  • аспермія – повна відсутність сперми;
  • олігоспермія – мала кількість;
  • олігозооспермія – мінімальна кількість сперміїв в еякуляті;
  • азооспермія – повна відсутність сперматозоїдів;
  • астенозооспермия – порушена рухливість сперміїв;
  • лейкоцитоспермия – виявлення великої кількості лейкоцитів;
  • некроспермия – повна загибель всіх сперматозоїдів;
  • гемоспермия – наявність еритроцитів в еякуляті.

Якщо спермограма здана правильно поставити діагноз і призначити лікування буде не складно.

Відео:

Як поліпшити показники спермограми?

Основною метою чоловіків, коли потрібно здавати спермограму, є не те, як правильно здати аналіз, а те, яким буде результат діагностики.

Для поліпшення показників бажано позбутися шкідливих звичок, відмовитися від куріння і розпивання спиртних напоїв.

Рекомендується дотримуватися здорового способу життя, займатися спортом, правильно харчуватися.

Корисним буде збагачення раціону молочними продуктами, капустою, салатом, помідорами, смородиною, полуницею, бобовими, цільнозерновим хлібом, горіхами, яйцями.

Вони містять багато вітамінів і мікроелементів: вітаміни групи B, вітамін A, C, E, антиоксиданти, цинк, фолієву кислоту омега-3 і т. д.

Ці компоненти покращують реологічних функцію сперми і сприяють сперматогенезу.

Відео:

Існують і народні методи для поліпшення спермограми. Гарними властивостями володіють продукти бджільництва (мед, прополіс, маточне молочко), горіхи, олія з гарбузового насіння. Можна готувати відвари і настої трав.

Ось деякі рецепти:

  • 1 столова ложка насіння подорожника заливається склянкою окропу. Наполягати 2 години, процідити. Вживати по дві столові ложки 3 рази на день;
  • змішати жменю горіхів з 100 г води і двома столовими ложками меду, настояти. Приймати перед їжею вранці і ввечері;
  • змішати жменю гарбузового насіння з трьома столовими ложками меду. Вживати між прийомами їжі.

Здавати спермограму – це досить делікатне дію. Де краще здати спермограму, варто вирішувати у кожному конкретному випадку, необхідно правильно оцінити свої можливості.

Можна здавати спермограму в клініці, яка й призначила діагностику, а можна і в інший.

Правильно підготувавшись до здачі спермограми, прислухавшись до рекомендацій, можна не тільки створити передумови для правильно поставленого діагнозу, але і поліпшити саму спермограму.

Адже основне правило для підготовки – це здоровий спосіб життя і звичка правильно харчуватися.